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La valeriana se incluye dentro de un grupo de medicamentos utilizados como sedantes del sistema nervioso. Se utiliza para el alivio de los síntomas leves de estrés mental y para ayudar a dormir.
Para ayudar a relajar en caso de estrés pasajero: 2 grageas 3 veces al día. Para favorecer el sueño: 2 grageas 30-60 minutos antes de acostarse. Si es necesario, tomar 2 grageas adicionales por la tarde.
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